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Whey gold standard de Optimum Nutrition es un suplemento de proteÃnas con una mezcla de proteÃnas aisladas, hidrolizada, y concentrado de suero de leche para proporcionar los mejores resultados. Es uno de los suplementos proteicos más vendidos, siendo uno de los suplementos indispensables a la hora tanto de ganar músculo como de perder grasa de forma efectiva.
Es una proteÃna ideal para su uso como un batido post-entrenamiento, para consumir entre comidas, o simplemente una manera para que los culturistas y atletas puedan aumentar fácilmente la cantidad de proteÃna de calidad requerida en su dieta a la hora de obtener su mejor fÃsico.
De su fórmula destaca el alto contenido de aislado de suero, siendo este su ingrediente principal hace que el 100% Whey Gold Standard sea como una de las mejores proteÃnas del mercado. Además, es una proteÃna muy baja en grasa como en lactosa, por lo que los sÃntomas de intolerancia a la lactosa u otras dolencias relacionadas con los productos lácteos pueden tomar este producto como un suplemento diario.
Ingredientes
Los ingredientes principales de Whey Gold Standard de Optimum Nutrition son los siguientes:
- Aislado de proteÃna de suero de leche microfiltrado
- Concentrado de proteÃna de suero de leche
- Péptidos de Suero Hidrolizado de leche (Hydrowhey)
Además de los ingredientes principales de esta proteÃna y del sabor, pueden encontrar ingredientes como el cacao y otros aromas, además de los edulcorantes que suelen ser habituales en este tipo de suplementos como la Sucralosa. Whey Gold Standard también contiene una mezcla de enzimas conocidas como Aminogen , que está diseñado para potenciar aún más la absorción y la digestibilidad general de aminoácidos y BCAA's que contiene en su fórmula. Al agregar la enzima lactasa, ayuda al organismo en la digestión de las trazas de lactosa que este suplemento puede contener. Cada toma de Whey Gold Standard también contiene más de cinco gramos de aminoácidos de cadena ramificada  o BCAA's, problemas a los músculos una mejora de la sÃntesis de proteÃnas para ayudar en la recuperación y el crecimiento muscular. Además de esto, cada porción contiene también más de cuatro gramos de glutamina y ácido glutámico.
Cómo y cuándo tomarla
Nuestra recomendación  es tomar 1-2 cazos de proteÃna en función de nuestras necesidades proteicas a nuestro shaker o simplemente con un vaso, ya que la disolución de este producto es muy buena.  Las cantidad de proteÃna a consumir debe ser entre 1,5 y 2 gramos de proteÃna por kilo de peso corporal. De este modo obtendremos los mejores resultados y sacaremos el máximo partido de este suplemento de máxima calidad. Para obtener unos resultados óptimos, se aconseja alternar comidas sólidas y batidos, pudiendo ser consumido a cualquier hora, aunque nosotros te recomendamos que al menos uno de los batidos que consumas sea después de entrenar para mejorar la recuperación durante la ventana anabólica que se produce en este momento.
La proteÃna en polvo en general se puede tomar durante todo el dÃa, en función de las necesidades de cada momento. Para personas que tengan intolerancia a la lactosa es mejor que prueben primero para ver qué tal reaccionan. Como ya hemos comentado, el alto contenido de proteÃna aislada de suero de leche de Gold Standard hace que sea un producto más tolerable que las proteÃnas de suero habituales.
Resultados y beneficiosÂ
Teniendo en cuenta los puntos que ya hemos establecido, no debe ser ninguna sorpresa que Whey Gold Standard sea uno de los productos de proteÃna que mejores resultados ofrece. Poco después de beber su batido casi se puede sentir cómo sus ingredientes se van digeriendo con gran rapidez, y el hidrolizado llega rápidamente a nuestros músculos para proporcionarles el combustible necesario para el crecimiento y la reparación muscular. Esto permite tener unos entrenamientos más fuertes, mejores, y con unos tiempos de recuperación mucho más cortos.
Conclusiones
Realmente no se puede negar la calidad de ON 100% Whey Gold Standard teniendo en cuenta factores importantes como el sabor, disolución y precio. Las opiniones que hemos podido recabar sobre los usuarios que han utilizado este producto, y los comentarios suelen ser bastante positivas debido en parte a su formulación con un alto contenido en proteÃnas de rápida asimilación, glutamina y BCAA en unas elevadas proporciones. Otro punto a considerar es que Whey Gold Standard contiene tres tipos de proteÃnas: aislado de proteÃna de suero, concentrado de proteÃna de suero y péptidos de la proteÃna de suero de leche hidrolizada.
La proteÃna de suero aÃslada e hidrolizada se digieren muy rápidamente, mientras que el concentrado de suero se mantiene durante más tiempo proporcionando diferentes ratios de absorción que mejoran su eficacia. De hecho, los péptidos de suero de leche son a menudo capaces de pasar por el intestino delgado en su totalidad, entrando en el torrente sanguÃneo con una rapidez mucho mayor que la proteÃna convencional. Combinando esto con la digestión que ofrece, más el concentrado de proteÃna de suero, nos proporciona un espectro efectivo de digestión para mantener los niveles de aminoácidos en sangre durante mucho más tiempo.
Puntos Destacados
Ingredientes de calidadÂ
100% Whey Gold Standard cuenta con tres formas de proteÃnas de suero de fácil asimilación.
Facil digestión
100% Whey Gold Standard cuenta con la mezcla de enzimas Aminogen y lactasa que ayudan a la descomposición de las proteÃnas.
Fácil disoluciónÂ
100% Whey Gold Standard puede mezclarse incluso con una cuchara sin dejar grumos.
Efectos secundarios
Como es de esperar de cualquier proteÃna en polvo, algunos usuarios han reportado sentirse con gases después de usar 100% Whey Gold Standard de ON. Las personas que sufren de alergia a los lácteos o intolerancia a la lactosa u otros trastornos tienen que tener cuidado al probar este producto por primera vez y que puede ocasionar molestias. Aparte de esto, es un suplemento que no suele producir ningún efecto adverso.Â
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Whey gold standard de Optimum Nutrition es un suplemento de proteÃnas con una mezcla de proteÃnas aisladas, hidrolizada, y concentrado de suero de leche para proporcionar los mejores resultados. Es uno de los suplementos proteicos más vendidos, siendo uno de los suplementos indispensables a la hora tanto de ganar músculo como de perder grasa de forma efectiva.
Es una proteÃna ideal para su uso como un batido post-entrenamiento, para consumir entre comidas, o simplemente una manera para que los culturistas y atletas puedan aumentar fácilmente la cantidad de proteÃna de calidad requerida en su dieta a la hora de obtener su mejor fÃsico.
De su fórmula destaca el alto contenido de aislado de suero, siendo este su ingrediente principal hace que el 100% Whey Gold Standard sea como una de las mejores proteÃnas del mercado. Además, es una proteÃna muy baja en grasa como en lactosa, por lo que los sÃntomas de intolerancia a la lactosa u otras dolencias relacionadas con los productos lácteos pueden tomar este producto como un suplemento diario.
Ingredientes
Los ingredientes principales de Whey Gold Standard de Optimum Nutrition son los siguientes:
- Aislado de proteÃna de suero de leche microfiltrado
- Concentrado de proteÃna de suero de leche
- Péptidos de Suero Hidrolizado de leche (Hydrowhey)
Además de los ingredientes principales de esta proteÃna y del sabor, pueden encontrar ingredientes como el cacao y otros aromas, además de los edulcorantes que suelen ser habituales en este tipo de suplementos como la Sucralosa. Whey Gold Standard también contiene una mezcla de enzimas conocidas como Aminogen , que está diseñado para potenciar aún más la absorción y la digestibilidad general de aminoácidos y BCAA's que contiene en su fórmula. Al agregar la enzima lactasa, ayuda al organismo en la digestión de las trazas de lactosa que este suplemento puede contener. Cada toma de Whey Gold Standard también contiene más de cinco gramos de aminoácidos de cadena ramificada  o BCAA's, problemas a los músculos una mejora de la sÃntesis de proteÃnas para ayudar en la recuperación y el crecimiento muscular. Además de esto, cada porción contiene también más de cuatro gramos de glutamina y ácido glutámico.
Cómo y cuándo tomarla
Nuestra recomendación  es tomar 1-2 cazos de proteÃna en función de nuestras necesidades proteicas a nuestro shaker o simplemente con un vaso, ya que la disolución de este producto es muy buena.  Las cantidad de proteÃna a consumir debe ser entre 1,5 y 2 gramos de proteÃna por kilo de peso corporal. De este modo obtendremos los mejores resultados y sacaremos el máximo partido de este suplemento de máxima calidad. Para obtener unos resultados óptimos, se aconseja alternar comidas sólidas y batidos, pudiendo ser consumido a cualquier hora, aunque nosotros te recomendamos que al menos uno de los batidos que consumas sea después de entrenar para mejorar la recuperación durante la ventana anabólica que se produce en este momento.
La proteÃna en polvo en general se puede tomar durante todo el dÃa, en función de las necesidades de cada momento. Para personas que tengan intolerancia a la lactosa es mejor que prueben primero para ver qué tal reaccionan. Como ya hemos comentado, el alto contenido de proteÃna aislada de suero de leche de Gold Standard hace que sea un producto más tolerable que las proteÃnas de suero habituales.
Resultados y beneficiosÂ
Teniendo en cuenta los puntos que ya hemos establecido, no debe ser ninguna sorpresa que Whey Gold Standard sea uno de los productos de proteÃna que mejores resultados ofrece. Poco después de beber su batido casi se puede sentir cómo sus ingredientes se van digeriendo con gran rapidez, y el hidrolizado llega rápidamente a nuestros músculos para proporcionarles el combustible necesario para el crecimiento y la reparación muscular. Esto permite tener unos entrenamientos más fuertes, mejores, y con unos tiempos de recuperación mucho más cortos.
Conclusiones
Realmente no se puede negar la calidad de ON 100% Whey Gold Standard teniendo en cuenta factores importantes como el sabor, disolución y precio. Las opiniones que hemos podido recabar sobre los usuarios que han utilizado este producto, y los comentarios suelen ser bastante positivas debido en parte a su formulación con un alto contenido en proteÃnas de rápida asimilación, glutamina y BCAA en unas elevadas proporciones. Otro punto a considerar es que Whey Gold Standard contiene tres tipos de proteÃnas: aislado de proteÃna de suero, concentrado de proteÃna de suero y péptidos de la proteÃna de suero de leche hidrolizada.
La proteÃna de suero aÃslada e hidrolizada se digieren muy rápidamente, mientras que el concentrado de suero se mantiene durante más tiempo proporcionando diferentes ratios de absorción que mejoran su eficacia. De hecho, los péptidos de suero de leche son a menudo capaces de pasar por el intestino delgado en su totalidad, entrando en el torrente sanguÃneo con una rapidez mucho mayor que la proteÃna convencional. Combinando esto con la digestión que ofrece, más el concentrado de proteÃna de suero, nos proporciona un espectro efectivo de digestión para mantener los niveles de aminoácidos en sangre durante mucho más tiempo.
Puntos Destacados
Ingredientes de calidadÂ
100% Whey Gold Standard cuenta con tres formas de proteÃnas de suero de fácil asimilación.
Facil digestión
100% Whey Gold Standard cuenta con la mezcla de enzimas Aminogen y lactasa que ayudan a la descomposición de las proteÃnas.
Fácil disoluciónÂ
100% Whey Gold Standard puede mezclarse incluso con una cuchara sin dejar grumos.
Efectos secundarios
Como es de esperar de cualquier proteÃna en polvo, algunos usuarios han reportado sentirse con gases después de usar 100% Whey Gold Standard de ON. Las personas que sufren de alergia a los lácteos o intolerancia a la lactosa u otros trastornos tienen que tener cuidado al probar este producto por primera vez y que puede ocasionar molestias. Aparte de esto, es un suplemento que no suele producir ningún efecto adverso.Â
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